Trening bokserski

Witam. Zapisałam się na boks. Jednak jestem w tym całkowicie ,,ciemna". Treningi mają odbywać się w klubie Fitness, będę chodzić na treningi personalne. Nie wiem natomiast jak mam przygotować się do tego treningu. Jakie mam wziąć buty? Jaki strój? Proszę o wszystkie niezbędne wskazówki. Będę bardzo wdzięczna. Pozdrawiam

buty jakie masz takie weź, mogą być i zwykłe trampki, strój też co Ci odpowiada, jedni wolą odziesz termoaktywną i ubiorą się w legginsy a można i krótkie spodenki dać, góra to samo, nie ma jakichś wymagań w co się ubierać, co masz w to się ubierz.

Stringi :)

Wygodne spodnie/spodenki i koszulka, wygodne buty. Owijacze (mogą nie być na początku potrzebne), ochraniacz na zęby (najprawdopodobniej nie będzie potrzebny), rękawice i kask - ale tu w sprawie doboru lepiej pogadać bezpośrednio z trenerem.
Ręcznik, woda.


Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2015-07-23 12:56:29