...
Napisał(a)
Witam mam 16 lat od 2 miesięcy ćwiczę na siłowni do tego gram w piłkę.Mam problem podejrzewam że to ginekomastia mam ją już z 4 lata od kiedy z małego grubaska wyrosłem, aktualnie mam 188 cm wzrostu i 86 kg czy możecie mi powiedzieć czy da się je jakoś rozbudować bądź rozciągnąć? Dodam że moim celem jest teraz dobicie do 90 kg na masie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie da sie gino usunac treningiem i dieta.
zabieg chirurgiczny tylko pomoze
zabieg chirurgiczny tylko pomoze
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ale czy ćwiczenia na klatę np rozpiętki nie pomogą rozbudować ich? A do tego redukcja i zgubienie tłuszczu?
...
Napisał(a)
po redukcji na pewno troche lepiej bedzie to wygladalo, ale jezeli to gino to tylko chirurgicznie da rade usunac. i przy takim poziomie zatluszczenia nie ma sensu dalej masowac, 99% tej wagi ktora zdobedziesz to tluszcz, zacznij juz redukowac
1
...
Napisał(a)
czasem nawet po redukcji moze jeszcze bardziej sie rzucac w oczy jak bedzie w pozostlych miejscach plasko i przy sucie tylko, zrob redukcje a to usun chirurgicznie
...
Napisał(a)
to juz Twoja decyzja
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
imo odpowiedni moment masz duzo tkanki tluszczowej i robienie masy w aktualnym stadium troche bez sensu
Polecane artykuły