SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nadwaga czy choroba ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 582

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Płeć

Mężczyzna

Waga

76

Wzrost

180

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

18%

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

3/4 dni siłowni

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

Siłownia

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

-

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

-

Stosowana lub planowana suplementacja

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11
Witam!
Mam problem, a mianowicie zastanawiam się czy mam ginekomastie, czy po prostu jest to skutek przeszłej nadwagi.
Rok temu ważyłem 87kg , w 1,5 miesiąca spadłem do 69kg , a teraz ważę 76kg

Chodzi o to, że moje sutki wyglądają mniej więcej jak w dodanym zdjęciu. ( To nie jestem ja :D )

Zacząłem chodzić znowu na siłownie i nie wiem , czy da się to spalić czy jest potrzebny zabieg,

Aktualnie mam 180cm wzrostu i ważę 76kg.


Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny 


Pozdrawiam/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ginekomastia czy nadwaga

Następny temat

Brzuch po odchudzaniu

WHEY premium