krenedej
Witam czy ułożyłby mi ktoś codzienny plan ćwiczeń piłkarskich najlepiej żeby codziennie były inne ćwiczenia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
20 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
16
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- TRENING NA SIŁE, co mam robic zeby zwiekszyc sile, jakie ćwiczenia?
- Mam 16 lat co mam robić zeby mieć masę jak wyrzeźbić i wgl.
- Mam 16 lat co mam robić zeby mieć masę jak wyrzeźbić
- Harmonogram zajęć
- Ile trzeba robic serii? Moj trening i co o nim sadzicie, co powinienem zmienic?
- Początkujący 40-latek. Co i jak robić, żeby dobrze robić...
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
372
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5364
Świetnie, jak założysz jeszcze z 10 tematów to pewnie ktoś zauważy ... Nie pomogę Ci w ćwiczeniach piłkarskich ale od razu powiem żebyś wstawił ankietę bo bez niej nikt nie pomoże. Dodatkowo podpowiem, że nikt Ci tu nic za darmo nie ułoży. Forum jest od sprawdzenia i skorygowania błędów w planie, który sam układasz.
Zmieniony przez - ABSII w dniu 2015-07-25 14:29:08
Zmieniony przez - ABSII w dniu 2015-07-25 14:29:08
