...
Napisał(a)
osobiscie zaczalbym od wywalania tych tluszczy i podbicia bialka, wegli wcale nie jest tak malo, ja obecnie koncze redukcje i mam wiecej raptem o 50g przy wadze 103kg a tluszcze zredukowane do minimum...zacznij podbijac ten clen az dojdziesz do 200mcg...zakladam ze aero i miske trzymasz wiec nie ma sily zeby nie schodzilo
...
Napisał(a)
No tłuszczy chyba za dużo nie jest, tyle co poleje z oliwy reszta z żarcia (ryz, kurczak, jaja, twaróg, pomidory, suple). Koncze cypio i nie wiem czy dawac odblok czy pojechać 6 tyg prop+winko
...
Napisał(a)
Clen to dziala sam zreszta czujesz czy dziala.akurat clen latwo wyczuc dzialanie.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Dziala jakos na pewno, działanie czuc - nie mowie ze nie bo nocami potliwość była mega. Rano naczczo zmierzyłem i było 82 w pasie... ale przy zejściu o prawie 1000kcal, do tego aero codziennie to spodziewałem się większego szalu...
...
Napisał(a)
Lustro nie centymetr i waga ma byc wyznacznikiem
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły