Pierwsze pytanie 1
Poniedziałek
- biceps triceps
Wtorek :
- Plecy
Środa
- przerwa lub basen
Czwartek :
biceps triceps i klatka piersiowa
Piątek :
nogi plecy
Sobota:
- Rower
Pytanie drugie
Jakie najlepiej rozgrzać sie na siłowni
Pozdrawiam Michał
Ilość wyświetleń tematu: 667
Pozdrawiam Michał
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźMODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Pozdrawiam Michał
georguad1. Wybierz gotowca z artykulow podwieszonych w tym dziale... Lepiej na tym wyjdziesz...
ad2. Poszukaj, na 200% jest kilka artykulow na ten temat na forum
Pozdrawiam Michał
Virtusuzupełnij ankietę działową bo nie wiadomo czy to odpowiedni trening dla Ciebie :)
No i rozpisz porządnie ten plan bo same partie to za mało :)
Pozdrawiam Michał
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły