bf

Czy możliwe jest, żeby przy treningu siłowym i dodatnim bilansie mimo wszystko spadał tłuszcz? W sensie związane z hormonami i tak dalej, przynajmniej np. pierwsze pół roku. Ofc nie mam na myśli kabli na brzuchu, ale spadanie nadmiaru smalcu z delikatnej oponki. Dodam, że metabolizm raczej dobry, a zatłuszczenie to wina kiedyśnej "diety".

Jest taka mozliwosc i czesto tak sie dzieje na poczatku przygody ze sportami silowymi, gdzie tluszcz spada, a masa miesniowa rosnie... Glownie dzieje sie tak u osob z dluzym otluszczeniem... Na polroczny taki efekt bym nie liczyl