SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na redukcje?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1211

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 64
Witam. Moja ankieta:
1. WIEK: 25
2. WAGA: 85
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami, od roku regularnie
6. DIETA:
-białko: 2g/kg
-tłuszcz: 1g/kg
-węglowodany: 4g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 4 razy w tygodniu, aeroby min. 30 min po każdym + czasem w dzień bez treningowy
9. CEL CYKLU: redukcja
11. POZIOM BF%: około 18
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 160
-przysiad: 120

Pytanie jak w temacie, mam do wyboru Salbutamol (chciałem brać 6 tygodni, 16/20/24/28/32mg na dzień) lub ECA (efedryna 2x25mg). Co z tych opcji może przynieść lepsze efekty?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94696 Napisanych postów 364662 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669730
ECA
na tej diecie chcesz redukować ?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
Jak masz sall i ef to ładuj takie combo.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 581 Wiek 47 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3974
na redukcje najlepsze aeroby na czczo 60 min rowerka I szklanka wody z cytryna a ajk zjedziesz do bf10% to wtedy mozesz myslec o jakis farmaceutykach bo na razie to szkoda zdrowia I kasy a pozatym lepiej te kase przeznacz na napisanie diety redukcyjnej przez dietetyka I w 16 tygodni mozna dokonac cudow tylko to boli nawet bardzo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94696 Napisanych postów 364662 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669730
ECA czy sally nie jest złym rozwiązaniem czy brane w combo jak Krzykacz pisał
ale dieta to 90% sukcesu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3781 Napisanych postów 18459 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205594
Interwaly lepsze niz aeroby
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94696 Napisanych postów 364662 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669730
aero to nudy i długo https://www.sfd.pl/[ART]Aeroby_kontra_HIIT-t1001928.html 

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91259
Eca w sumie lepsze bo jest pobudzenie i jakieś. Po sally strasznie się ręce trzęsą, chyba bardziej niż na clenie, wstyd iść do pracy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94696 Napisanych postów 364662 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669730
u mnie trzęsienie rąk ustaje po 2-3 dniach ale to sprawa indywidualna

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3781 Napisanych postów 18459 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205594
U mnie na clenie trzesawki caly czas

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odblok po cyklu deca test wino tren

Następny temat

Zbicie estrogenu

WHEY premium