Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
717
Witam
Czy jest tu ktoś na forum, kto stosuje roślinne białko (z grochu, ryżu, konopne czy sojowe)? Potrzebuje rady, chce w najblizszym czasie zainwestować, bo ciężko mi ulozyc jadlospis by osiagnac odpowiednia ilosc bialka z jedzenia (weganizm, ilez mozna jesc straczkow ) i szukam czegos dobrego, zalezy mi na opinii osob, ktore maja jakies doswiadczenie :) Slyszalam duzo o Sojavit 85 Olimpu i Vegan Blend Myprotein, ale to juz drozsza sprawa, nie wiem czy warto
Z gory dzieki za odp
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294222
Jeśli jesteś kobietą to jak najbardziej :) Obecnie konopne cieszy się popularnością i takie polecam weganom pamiętaj o uzupełnianiu amiogramów choć weganizm nie sprzyja szczególnie budowie masy mięśniowej czemu chociaż nie wegetarianizm
z roślin polecam komosę ryżową, pełnowartościowe białko
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
717
Dziekuje za rady :) Mam treningi takie jak kolezanki na standardowych dietach, ktore juz od dluzszego czasu pija bialko, a i niektore maja dluzszy staz na siłce, a progres u mnie najlepszy nie skromnie mówiąc :D Co do smaku - nie jestem wybredna, moze nie bedzie zle;))
Szacuny
41
Napisanych postów
1710
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
33009
Olimp sojowy o smaku waniliowym dla mnie pycha :). Ma taki posmak soi, który spowodował że uzależniłem się od tego białka hehe, do czasu aż mi się przejadło.
Marzenia mają mali chłopcy, mężczyźni cele do zrealizowania...