SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lydki

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3470

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 327 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6783
Ten "unikat" to oczywiście komplement, czyli niepowtarzalny, jedyny w swoim rodzaju, ze specyficznym poczuciem humoru
Ale nie pomyśl sobie czasem za wiele hehehe
A co do si wi, to jak dobrze pamiętam, porządnie i szczegółowo było napisane, szczególnie się do tego przyłożyłam, aby nie wypadło "jak na blondynkę przystało" no i oczywiście wysłałam, a że nie dostałeś, hm - to już wina poczty!!!!
Pzdr


"Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

"Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 327 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6783
Podczas jazdy na rowerze (szczególnie pod górkę), bardziej umięśnisz sobie łydki. Ostatecznie, to rower może być, ale tylko przejażdżki bez większych pagórków i wzniesień i z użyciem przerzutków tych najlżejszych.
A jeśli chodzi o rower stacjonarny, to praca nóg szybka i bez żadnego obciążenia.
Godny polecenia jest basen i pływanie żabką lub kraulem.
Wspaniale wysmukla ciało


"Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

"Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
je ta definicja mi sie podoba
oraz ja w sumie to niewiele mysle wiec....
a si wi mozesz wyslac raz jeszcze
pzdr

...:House music:...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 327 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6783
hehehe


"Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

"Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

chcę spalić mase

Następny temat

Pomóżcie!

WHEY premium