Redukcja rok katowania,

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 1212

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

nyczu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 25 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 134

Witam w tamtym roku wziąłem się za ostry trening oraz dietę .
Przesyłam zdjęcia do oceny pozdrawiam
Zacząłem od 103 kg na dzień dzisiejszy trzymam wagę 85kg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

nyczu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 25 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 134

https://www.dropbox.com/s/o84s6sobm6zygb2/redukcja 2 miesiace.png?dl=0

...

nyczu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 25 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 134

https://www.dropbox.com/s/b0whlj9j543ffdd/IMG_0087 zmniejszone.jpg?dl=0

...

nyczu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 25 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 134

https://www.dropbox.com/s/ix82pwb94r7pd8g/zmniejksoz.png?dl=0

...

nyczu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 25 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 134

zdjecia

...

crx23

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 544 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 30881

No i bardzo fajnie :)
Napisz coś więcej jak przebiegała redukcja

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czy macie wrażenie, że rano Wasza sylwetka wygląda gorzej niż wieczorem?

Następny temat

Parę pytań o treningu na siłowni - początkujący

Polecane artykuły

Redukcja rok katowania,

Po siłowni, o siłowni

Czy macie wrażenie, że rano Wasza sylwetka wygląda gorzej niż wieczorem?

Parę pytań o treningu na siłowni - początkujący

Błędy początkującego: wieczna masa

Alkohol a sportowa forma

Suplementy a rodzice, jak ich przekonać, że są bezpieczne?

Mini cut-sposób na czystą masę mięśniową