SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl cd. po redu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 917

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

75

Wzrost

169

Obwód ramienia

39

Obwód uda

Obwód talii

60

Staż na siłowni

80

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3 lata

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

aktualnie redukcyjna 1900kcal

Opisz swój plan treningowy

od okolo roku on nie bylo jeszcze czasu na pct tylko enantan prop i metki

Cel cyklu

split 4xweek

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

masa

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

12-14

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 303 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28140
witam powoli koncze redukcje poniewaz wkradl sie lekki zastoj...dalszy cykl widze tak 1-12 susta 500mg ew12-24 susta 750ew 1-8 nandro 200mg ew 8-24 nandro 400mg ew 18-24 meta 40mg ed pozniej mostek moje pytanie czy cos zmienic i czy dawki T3 rzedu 12.5 albo 6 ed blokuja w jakis sposob tarzyce czy nie, i czy warto dodac do cyklu zeby ograniczyc podlewanie fatem?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94455 Napisanych postów 364387 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668990
min 25 mcg -50 mcg jak ma działać to musi zablokować
odstawisz- tarczyca ruszy
nandro daj od razu zakładaną dawkę tak samo testa
reszta to już dieta




Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-08-14 21:54:00
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 303 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28140
sa jakies przeciwwskazania zeby leciec na T3 pol roku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94455 Napisanych postów 364387 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668990
ja lecę już 3 miesiące i jeszcze ze 2 polecę
wcześniej leciałem 14 tyg bezstresowo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 303 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28140
ok sprobuje w takim razie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94455 Napisanych postów 364387 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668990
tylko badania obowiązkowo przed cyklem

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 303 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28140
Cały panel tarczycy, odrazu lipidy zbadam bo nie mam exe i jade na letro juz jakis czas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Oczywiście na T3 trzeba bardzo uważać z żarciem wg mnie bo piec jest dobrze rozpalony i taki Big Mak może nie iść tam gdzie trzeba, czyli tylko w mięśnie

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 303 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28140
raczej omijam takie syfskie jedzenie ale jak przyjda smaki to w bielsku nie ma problemu kupic chamburgera z prawdziwa wolowina a nie z MOMem a T3 chce dorzucić bo robienie masy to mi wychodzi ale pozniej musze redukowac 15kg zeby przyzwoicie wygladac:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5307 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 85334
wlasnie skoro na t3 jest piec rozpalony i wszystkie sie trawi z predkoscia swiatla to gdzie ten big mac ma pojsc w takim razie ? Mozesz rozjasnic..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl prop + wino, porada

Następny temat

Pierwszy cykl !!!

WHEY premium