SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kajzerki-zapiekanki

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2512

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9991 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404
Co potrzeba -
kajzerki
pieczarki
cebula
ser żółty
ketchup
sól
pieprz

cebulę kroimy w kostkę i podsmażamy na oleju
pieczarki scieramy na grubej tarce i dokładamy do cebuli solimy i dodajemy pieprz
pieczarki podsmażamy 3-4 minuty
odlewamy wodę
bułki przecinamy na pół
wydrążamy środek
do środka wkładamy farsz
na górę sypiemy starty ser
wkładamy do piekarnika nagrzanego do około 200 stopni
















Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-08-15 10:40:07
2
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9991 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404
.













4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400739
Hmm... zamyslem dzialu jest wrzucanie raczej przepisow na zdrowe posilki Smazenie na oleju, kajzerki... Samo zdrowie
2

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94899 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
5 gram oleju na porcje na 3 osoby to chyba nikogo tyle nie zabije

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400739
Wiadomix Wszystko zalezy od ilosci i jak czesto bedzie sie takie danie zapodawac
Jak ze wszystkim mozna czasem wrzucic
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94899 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
Gdzies czytalem ze przypieczona skorka chleba jest duzo mniej przyswajalna
Musze pogrzebac w necie .

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211
haslo - skrobia oporna
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Malina 100 lat

Następny temat

[BLOG] Smaków-kraina Paszkosianina!

WHEY premium