Suplementy na regeneracje.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 167

Witam.Od pewnego czasu ćwiczę 5x w tygodniu i brakuje mi regeneracji często chodzę przemęczony,obolały itp.Chcę kupić odżywkę na regeneracje i oto moje pytanie coś mi polecicie taniego a zarazem dobrego?
Aktualnie używam Vita-Min Multiple

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4499 Napisanych postów 35780 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263040

Kwestia renegeracji to największej mierze dieta. Jak ona u Ciebie wygląda?

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

DominikW

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 167

diety takowej niestety brak, lecz staram się jeść zdrowo unikam słodkiego,smażonego.Staram się po prostu jeść zdrowo

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4499 Napisanych postów 35780 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263040

w takim razie wszystko jasne, musisz najpierw dograć sprawe odżywiania, bez tego nawet najlepsze suple nie pomogą w jakimś tam znacznym stopniu. Tym bardziej przy dość sporym obłożeniu treningowym

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

DominikW

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 167

Rozumiem.Dał bym radę sam ułożyć dietę czy może zdać się na specjalistów?

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4499 Napisanych postów 35780 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263040

DominikW
Rozumiem.Dał bym radę sam ułożyć dietę czy może zdać się na specjalistów?

Da rade

obczaj tematy podwieszone w dziale odżywianie
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

potem jak coś ułożysz załóż tam temat i wrzuć do sprawdzenia "zrzut diety"
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ.-t922822.html

Wtedy na pewno ktoś pomoże Ci poprawić jeśli ewentualne błędy będziesz miał

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat