...
Napisał(a)
Witam. Jakoze glownym pobudzaczem u mnie przed treningiem jest kofeina, moja toleracja jest juz dosyc spora bo biorac przed treningiem 400-500mg srednio na jeza czuje juz jej dzialanie. Tutaj nasuwa mi sie pytanie. Chce zrobic przerwe od kofeiny i chcialbym z czyms leciec 2tyg kofa/2 tyg ? I tu pytanie. Co moge brac na zmiane z kofeina i cos co faktycznie pobudza, a nie jest na bazie kofeiny. Slyszalen o guaranie ale nie wiem czy warto. Dzieki z gory za pomoc ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
guarana też zawiera kofeinę
zrób sobie całkowity OFF od stymulantów, każdy działa podobnie na OUN, więc najlepiej zrobić OFF
zrób sobie całkowity OFF od stymulantów, każdy działa podobnie na OUN, więc najlepiej zrobić OFF
...
Napisał(a)
czy Cię pobudzi kofeina czy inna substancja nie ważna jaka to one wpływają na ten sam ośrodek , jedyna opcja j/w odpoczynek.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Dobra, tak tez chyba bede musial zrobic. Jak myslicie jaka przerwa bedzie optymalna aby przywrocic wrazliwosc?
...
Napisał(a)
jak długo przyjmowałeś stymulanty i jak często ( kawa też się licz )
...
Napisał(a)
Walilem tylko mocna kawe przed treningiem w sumie juz sporo czasu, pare miechow, ostatnio kupilem cofe w kapsach, zazucilem 2x200mg i pobudzenie srednie.. do tego pytanko czy jak walne przerwe od stymulantow to agmatyne, ba itd mogr swobodnie brac bo chyba noe wplywaja na ten osrodek co kofa?
...
Napisał(a)
tak możesz
no to 2-3 tygodnie powinno wystarczyć
no to 2-3 tygodnie powinno wystarczyć
...
Napisał(a)
z ciekawosci jakiej firmy kofeine miałes?
sa rozne firmy, teoretycznie w srodku to samo (nie mowiac o roznym stezeniu) a w praktyce roznie to bywa,
ja np. kofeine firmy 4+ Nutrition czulem lepiej niz te ktore bralem wczesniej, przy tych samych dawkach
sa rozne firmy, teoretycznie w srodku to samo (nie mowiac o roznym stezeniu) a w praktyce roznie to bywa,
ja np. kofeine firmy 4+ Nutrition czulem lepiej niz te ktore bralem wczesniej, przy tych samych dawkach
Polecane artykuły