Trening siłowy na czczo

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 997

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

setiks

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 9 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 96

Witam,
chciałbym trochę schudnąć, a słyszałem, że trening z rana na czczo jest dobry, ale czy można zaliczyć do takiego treningu trening siłowy? Czytałem, że poprzez trening siłowy można schudnąć, ale nie wiem czy to jest prawda.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347418

Schudniesz dzięki prawidłowo rozpisanej diecie.Trenować na czczo można, ale nie ma żadnych przesłanek, które stawiałyby takie rozwiązanie w supremacji nad trenowaniem po posiłku.
W lato można chodzić w gumiakach, ale po co ?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...