...
Napisał(a)
Witam wszystkich serdecznie , mam niewielkie pomieszczenie okolo 5 metrow na 7 o wesokosci 2,5 metra niestey sciany nie sa murowane ale mimo wszystko chcial bym w jakis sposob wykorzystac ta przestrzen na mala silownie dla poczatkujacej osoby co moglo by sie znalesc w takim miejscu , wiem ze jest duzo sprzetu na ktorym mozna cwiczyc ale jak wspomnialem wczesniej ma to byc silownia dla osby poczatkujacej . prosze o jakies wskazowki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
standardowy zestaw:
sztanga/sztangielki, dużo ciężaru, stojaki,drążek do podciągania, poręcze i ławka
sztanga/sztangielki, dużo ciężaru, stojaki,drążek do podciągania, poręcze i ławka
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły