wrocław97
Witam o to moja pierwsza dieta na masę proszę o ocenę i pomoc w prowadzeniu poprawek
masa ciała 65 kg
wzrost 191
masa ciała 65 kg
wzrost 191
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
293
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402293
przydało by sie jeszcze zebys wrzucil to co ulozyłes 
...
Napisał(a)
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
978
Napisanych postów
11361
Wiek
5 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
191493
Jadłospis wrzuć w takiej formie :: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ.-t922822.html
Poprzedni temat
Początek dla zielonego jak trawa na wiosne?
Następny temat
Ocena pełnego planu: redukcja + rozwój sylwetki
