Przedtreningówka i osobno beta-alanina - czy jest sens ?

Witam
Mam zakupioną przed treningówkę BPI Sports 1.M.R Vortex oczywiście skład jest (tak mi się przynajmniej wydaje ?) zastrzeżony przez producenta i dokładnie nie wiem co tam jest. Trochę mnie to martwi bo chciałem w trakcie cyklu brać beta-alanine i teraz mam dylemat czy w tej przedtreningówcę czasem już jej nie ma ? Reasumując nie wiem czy ma sens dokupienie bety i branie jej przed treningami wraz z tą przedtreningówką. Podpowiecie coś ? :)
Pozdrawiam

Tutaj etykieta z odżywki może komuś to coś więcej mówi

Dokup bete

nie ma bety w skladzie, wiec spoko, mozna zaladowac

po za tym całość mieszanki ma 3g więc nawet jakby była to tyle co kot napłakał... dokupuj