SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

T3 problem

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 954

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

80

Wzrost

173

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

113

Obwód uda

61

Obwód talii

nie wiem

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b: 4g/kgm, węgle ok 3g/kg t:0,5g/kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1-enan+deca+meta

Opisz swój plan treningowy

trenning siłowy 5X tyg, cardio 2X dziennie 6dni w tyg po 45min

Cel cyklu

rzeźba

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

obecnie prop+wino+clen+t3, wcześniej ok 4 miesiące temu enan+deca+wino

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

x

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

płaska: 140X 5, martwy 190X 5, przysiad 160X 5
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 42 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1139
witam jestem na cyklu pod wycinke: 1-9 prop, 3-9 wino, clen(3 tyg on 2off) 3-5, 7-9) i t3 od 2 tyg.
Mam pewien problem, mianowicie brałem przez 25 dni t3 (2 tyg po 25 mikrogramow i 10 dni po 37, 5 i 25 dniu 25) i miałem 4 dni przerwy od niego, ponieważ spóźniła się dostawa. Ok 3-4 dnia bez t3 zauważyłem zalanie na brzuchu pomimo aero i diety ( w ten czas również kończyłem clen). Teraz znów zaczełem brać cytomel. Boje się czy to może mieć duże konsekwecje wiem, że ciągłośc jest ważna ale nic nie mog..łem zrobić. Czy wszystko powinno porócić do normy i zalanie powinno zejść? Czy mocno się tym marwić?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 49 Wiek 35 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 578
to tylko woda jest zejdzie i będzie git .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
coś sobie chyba wkręcasz lec dalej jak zakładałeś
grubo lecisz jak na ten wiek
wino daj tydzień za propa


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-09-01 19:01:35

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 42 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1139
Ok dzięki, tak zrobie, lece dalej z tematem, dzięki :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dluga deca susta

Następny temat

czy ktoś wyleczyl deca dick ?

WHEY premium