...
Napisał(a)
Jest jakaś różnica pracy mięśni w tych dwóch chwytach ? Ktoś próbował ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak oczywiscie ze jest roznica w koncu to rozne chwyty... Beda poprostu rozne glowy tricepsa mocniej angazowane, dlatego mozesz cyklicznie stosowac raz jeden, a raz drugi chwyt
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
georguTak oczywiscie ze jest roznica w koncu to rozne chwyty... Beda poprostu rozne glowy tricepsa mocniej angazowane, dlatego mozesz cyklicznie stosowac raz jeden, a raz drugi chwyt
A jakie konkretnie ? ( chodzi mi o taki chwyt
?t=1m40s )
Zmieniony przez - Mvtt w dniu 2015-09-06 11:43:09
Poprzedni temat
Duże i małe partie mięśniowe - ile serii ?
Następny temat
Ocena planu treningowego
Polecane artykuły