Co dodać co ująć co zmienić?

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1011

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 212

Witam co dodać,zmienić?

176cm i 80kg 14 lat
Proszę ocenić plan

Klata
Barki
Triceps
Nogi
Biceps
Przed lokcie

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 582 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8943

Gdzie jest plan ?

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30610 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270714

choćby grzbietu brak

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły