siatkarz94
Witam. Znacie dobry trening na poprawienie wyskoku? Trenuję siatkówkę i potrzebuję mieć większy wyskok. Zaczęłam trening siłowy na siłowni, to jest dobra metoda czy jest coś ciekawszego?
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez ASNF z działu Aktualności - Kulturystyka i Fitness.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
48
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Poprzedni temat
pływanie- kopnięcie nogami do delfina pod wodą
Następny temat
AWF kierunek sport, specjalność trenerska
