SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

V OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU ŚREDZKIEGO W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC- MĘŻCZYZN

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 3271

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 35 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220
V Mistrzostwa Powiatu Średzkiego w Wyciskaniu Sztangi Leżąc- Mężczyzn.
Pod Patronatem Honorowym Marszałka Województwa Dolnośląskiego, Burmistrza Środy Sląskiej, Starosty Powiatu Średzkiego.


Zawody odbędą się 17 października 2015 r (sobota) o godzinie 11.00 w siłowni Atletica
Ważenie 10.00 - 10.45

Regulamin :


1.Cel zawodów:
⦁ promowanie aktywności fizycznej jako formy zdrowego stylu życia
⦁ zachęcenie młodzieży do uprawiania sportów siłowych
⦁ zachęcenie młodzieży do aktywnego spędzania czasu wolnego
⦁ propagowanie zdrowego stylu życia wśród mieszkańców Powiatu Średzkiego

2.2.Termin i miejsce zawodów:
⦁ Siłownia Atletica , ul Mostowa 19, Środa Śląska
⦁ 17 października 2015 r. Otwarcie zawodów godzina 11.00
* ważenie 10:00-10:45

2.3. Uczestnicy zawodów
⦁ Zgłoszenia proszę przesyłać na adres [email protected] lub pod tel (71) 722 50 49 do 10.10.2015r.

Liczba uczestników ograniczona, decyduje pierwszeństwo zgłoszeń.

2.4. Zasady uczestnictwa

⦁ w zawodach może wziąć każdy powyżej 16 roku życia
⦁ zawodnicy niepełnoletni startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekuna
⦁ zawodnicy którzy nie posiadają badań lekarskich podpiszą pisemną zgodę na start w zawodach i złoży oświadczenie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w Mistrzostwach oraz nie będzie wnosił roszczeń do organizatorów w przypadku nieszczęśliwego zdarzenia losowego (np. uraz, kontuzja itp.).
⦁ zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek oraz bez opasek uciskowych na łokciach
⦁ Podczas próby obowiązuje uchwyt zamknięty, użycie odwrotnego uchwytu jest zabronione
⦁ każdy uczestnik zawodów wykonuje 3 podejścia
⦁ każdy zawodnik podczas ważenia wyznacza dla siebie ciężar pierwszego podejścia, po czym ma możliwości obniżenia ciężaru poniżej zaproponowanego
⦁ klasyfikacji końcowej decyduje: ciężar sztangi, waga zawodnika, ewentualna ilość zaliczonych prób.
⦁ podpisane oświadczenie o zapoznaniu się z regulaminem zawodów
⦁ ważny karnet na siłownie Atletica upoważnia do uczestnictwa zawodów, brak karnetu wiąże się z opłatą 30zł , uczniowie do lat 16 wstęp bezpłatny

2.5. Klasyfikacje:

- wagowa:
⦁ do 67.5kg , do 75kg, do 82.5kg, do 92.5kg, 100kg , 110kg, 125kg, +125kg
W danej kategorii wagowej zwycięża zawodnik który zaliczy największy ciężar
⦁ Niepełnosprawni [ wg formuły Wilks'a]
Open [ wg formuły Wilks'a]

2.6. Komisja sędziowska

Komisję sędziowską powołuje organizator

2.7. Sponsorzy
⦁ Sklep Merkury
⦁ Triceps.pl
⦁ 7 nutrition

2.8. Nagrody

⦁ za zajęcie I – III miejsca w każdej kategorii – Puchary , medale , dyplomy, nagrody rzeczowe
⦁ wśród kibiców zostaną rozlosowane nagrody niespodzianki ufundowane przez organizatorów

2.9 Postanowienia końcowe:

⦁ organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy zaginione.
⦁ wszyscy zawodnicy zobowiązani są do zapoznanie regulaminu.
⦁ prawo startu w terminie mają zawodnicy, którzy osobiście zgłoszą się na weryfikację i uiszczą opłatę startową.
⦁ Podczas zawodów będzie zabezpieczenie medyczne
⦁ Podczas startu obowiązuje strój sportowy (krótkie spodenki, koszulka na ramiączkach lub z krótkimi rękawami). Nie dozwolone jest używanie specjalnej koszulki do wyciskania.
⦁ Wszelkie kwestie sporne rozstrzyga sędzia główny oraz organizatorzy, którzy jednocześnie zastrzegają sobie prawo ewentualnych zmian w/w regulaminie.

Zmieniony przez - AtleticaTeam w dniu 2015-09-11 11:44:34
3
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 35 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220
Dodatkowe informację dot. V Mistrzostw Powiatu Średzkiego w Wyciskaniu Sztangi Leżąc - mężczyzn , 17 Października 2015 r.


Atrakcyjne nagrody dla zawodników - Pula nagród rzeczowych 4000zł!!!

Katering dla zawodników!

Napój izotoniczny oraz baton przed startem!

Nagrody dla publiczności

Publika wstęp WOLNY

Sponsorzy będą dodawani na bieżąco.





Zmieniony przez - AtleticaTeam w dniu 2015-09-25 09:26:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 35 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220
Informację dot. Stroju podczas boju w Mistrzostwach:

STRÓJ - obcisłe spodenki lub trykot , koszulka z krótkim rękawem. Koszulka włożona w spodenki.

Zabronione jest używanie ściągaczy , opasek na łokciach oraz startowanie w specjalistycznych koszulkach.

Informacja dot. pucharów :
Za pierwsze drugie i trzecie miejsce przewidziane są puchary oraz medale. Oczywiście nagrody rzeczowe oraz dyplomy.



Zmieniony przez - AtleticaTeam w dniu 2015-10-06 15:41:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 691 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10132
mozna prosic o wyniki ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 35 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220
Jasne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 35 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220
Kategoria wagowa do 67,5 kg

1. Tomasz Chrzanowski – Centrum Relax Oława – 140 kg
2. Piotr Pompa – Rewers Bystrzyca Kłodzka – 105 kg
3. Kacper Gondek – Siłowni Atleica – 90 kg
4. Wojtek Michał Wojtek Buczak – Siłownia Atletica – 75kg

Kategoria wagowa do 75,0 kg

1. Paweł Nowak – Złotoryja – 180 kg
2. Wiesław Kiwacki – Głogów – 152.5 kg
3. Grzegorz Łukow – Sudety Międzylesie – 142.5 kg
4. Karol Wesołowski – Centruk Relax Oława – 140 kg

Kategoria wagowa niepełnosprawni (według formuły Wilksa)

1. Bartosz Bartek Kuriataa (waga 57 kg) – siłownia Atletica Sroda Śląska – 150 kg (wilks 132,240)
2. Sławomir Sławek Szymańskii (waga 50 kg) – Metroflex Wrocław – 120 kg ( wilks121,728)
3. Jakub Czajkowski (80kg ) – 150kg – start Wrocław – 150 kg ( wilks 102,405)
4. Michał Salva (97 kg) – 165 kg – Start Wrocław – 165 kg ( wilks 101,690)
5. Michał Salamon (58 kg) – Start Wrocław -115 kg ( wilks 100,407)
6. Zbigniew Michen (79 kg) – Start Wrocław) -137,5 kg (wilks 94,023)

Kategoria wagowa do 82,5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 35 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220
Kategoria wagowa do 82,5 kg

1. Jarosław Buczko – MetroFlex Wrocław – 200 kg
2. Patryk Duraj – Głogów – 170 kg
3. Zbigniew Boczar – Bolesławiec – 162,5 kg
4. Michał Zygmunt – Sudety Międzylesie – 125 kg
5. Darek Bartoszewski – Siłownia Atletica – 120 kg

Kategoria wagowa do 92,5 kg

1. Andrzej Juraszek – Sudety Międzylesie – 177,5 kg
2. Sebastian Modliborski -Relax Oława – 172,5 kg
3. Bartosz Mocarski – Poznań – 170 kg
4. Leszek Goździerski – Wronki – 165 kg
5. Daniel Sobolewski – Sudety Międzylesie – 155 kg
6. Adam Krupa – Wilkołak Złotoryja – 145 kg
7. Patryk Hajduk – Sudety Międzylesie

Kategoria wagowa do 100,0 kg

1. Patryk Kozieł – Rewers Bystrzyca Kłodzka – 215 kg
2. Błażej Łodo – Spartan – 200 kg
3. Tomasz Napierała – Wronki – 190 kg
4. Łukasz Gajdulewicz -Sudety Międzylesie – 167,5 kg
5. Paweł Pańków – Wołów Wiking Siłownia – 157,5 kg
6. Krzysztof Marcin Strzelec – Siłowni Atletica Środa Śląska – 150 kg
7. Andrzej Kachel – Sudety Międzylesie – 137 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 35 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220
Kategoria wagowa do 110,0 kg

1. Andrzej Kocyła – Wilkołak Złotoryja – 242,4 kg
2. Dominik Flinik – JW1145 Bolesławiec – 207,5 kg
3. Rafał Gomuła – Pszczew – 207,5 kg
4. Kacper Kotlarz – Złotoryja – 165 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 35 Wiek 40 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 220
Kategoria wagowa do 125,0 kg

1. Arkadiusz Skrzypczak Aras Bench Press – Suchy Las – 230 kg
2. Jerzy Jankowski – Centrum Relax Oława – 210 kg
3. Krzysiek Chowaniak – MetroFlex Wrocław – 205 kg
4. Krzysztof Halczyk – Sudety Międzylesie – 192,5 kg
5. Michał Nowaliński – 185 kg

Kategoria wagowa +125 kg

1. Krzysztof Bałys – MetroFlex Wrocław – 230 kg
2. Artur Tur Kiczuk – MetroFlex Wrocław – 220 kg
3. Robert Sacewicz – Wrocław – 207, 5 kg
4. Grzegorz Kantor – Sudety Międzylesie – 197,5 kg

OPEN wg. formuły Wilks’a
1. Andrzej Kocyła – Wilkołak Złotoryja – Wilks 145,655
2. Patryk Kozieł – Rewers Bystrzyca Kłodzka Wilks 135,063
3. Jarosław Buczko – MetroFlex Wrocław – Wilks 134,080
4. Bartosz Kuriata – siłownia Atletica Sroda Śląska – Wilks 132,240
5. Arkadiusz Skrzypczak – Suchy Las – Wilks 131,077
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Widzę że poziom zawodów , naprawdę wysoki....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kto chcialby zrobić trening wyciskania leżąc z mistrzem?

Następny temat

Potrzebuje pomocy w ulozeniu planu.

WHEY premium