...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Dzięki za pomoc :) na mecie duzo bialka i nie przesadzac z weglami nie ? pic duzo wody witaminy jakies wpc oslonki i jazda ? :D Jakby mnie bardzo przylalo woda to nie panikowac i jesc dalej ?
edit ; a z treningami jak ? 5x w tygodniu bedzie dobrze ?
Zmieniony przez - juny w dniu 2015-09-23 22:27:25
edit ; a z treningami jak ? 5x w tygodniu bedzie dobrze ?
Zmieniony przez - juny w dniu 2015-09-23 22:27:25
Następny temat
Pomoc w dalszym planie cyklu
Polecane artykuły