Avru242411
tak dopytam Ciebie w tym temacie, chciałem ze splitu przejśc na push pull z tym ze piorytetem jest klatka i tak mysle czy trenowanie jej 2 razy wlasnie w tyg moze dac dobre efekty ? na tym zdj klata ladnie wyglada bo na pompie i ujęcie a normalnie troche musze nadrobić
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
861
Następny temat
Split do oceny + superserie , dropsety
