...
Napisał(a)
Wiem wiem. To też wertowalem. Ale mogę się wbić w nią centralnie stojąc do lustra i mogę się wbić od boku przekrecajac się trochę czy jak wbije od boku będzie git?
...
Napisał(a)
Tez tam byłem. Jakoś ogarnę. Dzieki wielkie I pozdrawiam
Zmieniony przez - MastaBe w dniu 2015-09-30 14:34:33
Zmieniony przez - MastaBe w dniu 2015-09-30 14:34:33
...
Napisał(a)
Mam jeszcze pytanko panowie. Wczoraj polecial pierwszy strzał, dziś wszystko ok noga troszkę pobiera ale prawie nie odczuwalnie. A pytanie mam takie. Co z dietą narazie jest 3100 kcal z ok. 2,5 białka 0,8-1 tłuszczy i ok 3,5-3,6 węgla. Istnieje jednak jeszcze trochę %bf. Wcześniej w ciągu 7 miesięcy wyciąłem się 20kg. Teraz od 3 miesięcy leciałem tak z lekkim plusem na bilansie. Celem jest nabranie masy przy jednoczesnym nie zalaniu się tylko mam problem z tym co później od razu po bombie wskoczyc na redukcję? W sensie po odbloku czy odczekać chwile? Nie wiem jak to ugryźć czy zacząć dopiero wycinać się w okolicach marca?
...
Napisał(a)
Można jeszcze robić tzw recomp.
najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,
- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina
Polecane artykuły