SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl ubicie miecha Epi

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3157

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

101

Wzrost

180

Obwód ramienia

45.5

Obwód klatki

124

Obwód uda

68

Obwód talii

99

Staż na siłowni

3lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b 1.5-2 /w 4-5 t -1

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

prop/meta/wino/enan+meta/clen/epi/ H-drol

Opisz swój plan treningowy

Pon Klatka +tric Sroda Plecy +bic Piatek barki +brzuch

Cel cyklu

ubicie miecha

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3miechy Epi

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

17

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

b dobry

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

3000kcal-3500kcal max
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1158
Jestem w trakcie odbloku - hormony już prawie w normie, ale jakie sajdy miałem z nerkami przez 2 tygodnie Panowie...Z rana sikałem na bordowo/czerwono, jeszcze mocz mętny. Nerki bolały, promieniowały na całym odcinku lędźwiowym i na "boczkach" . Nawet gdy wypijałem 3 litry wody mocz miał lekko bordowe zabarwienie (oddawałem go rzadziej niż przedtem).
Po tych 2 tygodniach już ok , mocz normalny i regularny , nerki nie bolą, ale i tak na początku grudnia przejdę się w grudniu na badania dla świętego spokoju, może je tylko przewiałem ,a może od towaru (bardziej skłaniałbym się ku temu)


Zmieniony przez - AntosKarotka w dniu 2015-11-25 12:04:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Ph to gowno


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-11-25 12:05:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
Tak to jest z tym syfem ph

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
Powiem ci dla przykladu malolaci u mnie na silce dwoch na mdrolu cykl 6 tyg
Drugich dwoch na combo wino/metka po 30 mg 10 tyg
Piersie napuchli woda po cyklu mega spadki proby watrobowe w kosmosie
Pozostali dwaj fajnie sylwetki poprawili duzo nie ucieklo proby cos ok setki
Ph to scierwo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1158
U mnie na razie żadnych spadków, odstawiłem kreatynę i zmniejszyłem białko w diecie (bo wiadomo jak nerki zaczęły szaleć to nie ryzykowałem) , podbiłem troszkę węgle i tłuszcze, lekko tylko siła spadła ale nie wiem czasem czy to przez złe samopoczucie przez te nerki. Teraz jest ok od jakiegoś czasu więc i makro wraca do odpowiednich wartości ale jak pisałem - i tak na początku grudnia zrobie badania tak dla świętego spokoju.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na cyklu

Następny temat

Omnadren lub inny mix na delikatne podbicie testosteronu przed 40

WHEY premium