SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Myśl o przejściu na siłownie po awansie na wyższą grupe w tajskim.

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1452

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 126
Witam tydzień temu awansowałem na wyższą grupę w muay thai. Już po pierwszym treningu morda obita, a ja sam wykończony. Zastanawiam się czy nie osiągnąłem już na tyle dużo by przejść na siłownie, a może jednak powinienem zostać na tajskim? Boje się, że zbyt obiją mi mordę i będę źle wyglądał. Trenuję równo rok czasu, a na wyższą grupę chodzę od tygodnia. Kumple mówią bym został bym nie tracił tego co osiągnąłem, ale jestem chudy i bardzo zalezy mi aby prybrać na masie. Dodatkowo takie pytanie osobno co powinienem zrobić i czy siłownia jest prosta względem treningów sztuk walki?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 483 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33430
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1012 Napisanych postów 5399 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136782
Jeśli trener uznał Cię za gotowego do przejścia do wyższej grupy, znaczy widział w Tobie coś wartościowego. Nie wycofuj się ani nie bój, lepiej gorzej zacząć i lepiej skończyć niż na odwrót. Nic dziwnego że dostałeś, ćwiczysz tylko rok a na zajęcia chodzą pewnie typki z o wiele większym stażem. Co do masy, ja na twoim miejscu łaziłbym na razie i robił treningi stacyjne/obwodowe, a w sezonie letnim, kiedy np masz przerwę, robił właśnie treningi ukierunkowane ściśle na hipertrofię, znaczy po prostu dużo żarł i przerzucał tony złomu;) Teraz, jeśli ćwiczysz powiedzmy 5x week, to robienie masy i pakowanie na siłce jest baaaardzo trudne, po prostu prawie niemożliwe. Masz w ogóle jakąś dietę ogarniętą? 2 sprawa: chyba musisz trzymać się swojej kat wagowej, prawda?

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 409 Napisanych postów 2089 Wiek 7 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111617
Po przejściu na wyższą grupę zawsze tak jest. Gdzieś za miesiąc, dwa przyzwyczaisz się i nie będzie problemu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876
Boje się, że zbyt obiją mi mordę i będę źle wyglądał.
To dziwne że z takim podejściem nie wybrałeś aikido tylko full kontaktowy styl walki.

Dodatkowo takie pytanie osobno co powinienem zrobić i czy siłownia jest prosta względem treningów sztuk walki?
Nie da się tego tak porównać. Wszystko zależy jak będziesz ćwiczyć i jak się będziesz przykładać do treningów. W każdym razie na silowni efekty nie przyjdą od razu i z nastawieniem takim jak na muay thai gdzie po tygodniu już myslisz o zrezygnowaniu z treningów daleko nie zajedziesz.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 647 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24355
No to u nas przez takie podejście posypała się sekcja bokserska. Było 30 osób śmigali ale było ciężko KONDYCYJNIE to zaraz się zrobiło z 15 osób. I była ta grupa 15 osobowa. A jak zaczęły się sparingi to zostały 2 osoby. Ja i syn trenera.. Nie jestem specjalistą ani nic. Ale w takich sportach to chyba trzeba się liczyć z dostaniem po twarzy..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 126
Ja mogę dostać po ryju, ale nie chcę mieć złamanego nosa lub mordy jak ściana i o to sie boje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
U mnie w mieście chodzą plotki, że nie każdy zaawansowany muaythiowiec ma złamany nos lub mordę jak ściana.
Pewnie to ściema. Niech się wypowiedzą koledzy z większym doświadczeniem w Muay Thai.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Potrzebuje porady! Chce przytyć

Następny temat

Trening na poprawienie szybkosci

WHEY premium