tunczyyyyk

acha PS to jest nie mozliwe

_we need a new vehicle_
I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster

tunczyk kupuje w tesco, po 1.29 za puche, jest swietny (tunak w wodzie)
moja kobieta np. tego nie trawi i wylazi z kuchni jak toto wcinam :P
ale polecam np. jajecznice na tunaku (1 cale jako, 4 bialka, puszka tunczyka plus 100 gram bialego twarogu chudego + plaster zoltego sera) - lepszego zarcia NIE MA :)

to wazysz chyba 140 kilogramow zeby tyle bialka przyswoić.


_we need a new vehicle_
I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster

szczerze mowiac to jak bylem na redukcji to szamalem 4-5g bialka na kilo wagi ciala i jakos nie mam problemow z trawieniem
pozatym co za problem zeby ktos zrobil sobie polowe z tej jajecznicy?


Zmieniony przez - marian-fc w dniu 2003-09-27 09:04:11

no okaale jesli ty sobie taka robiłes to sie nie przyswoiło całe to białko

_we need a new vehicle_
I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster