SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl solo +kickstarter meta.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2718

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

85

Wzrost

180

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

110

Obwód uda

60

Obwód talii

75

Staż na siłowni

3,5

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3,5białka, 4węgli, 3 tłuszczy

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak

Opisz swój plan treningowy

HIT

Cel cyklu

Siła, masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudnięcia

Stan zdrowia

zajebisty

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klata 115, martwy 175x5, siad 170
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a ja bym powiedział, że delikatny kick z tej mety wyjdzie. Tylko wiek w profilu ma być widoczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
Poza tym ustaw wiek w profilu, masz tam ustawienia opcje, w ankiecie jest wypisany wiek ale przydałoby się ustawić go w profilu.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 128 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 724
Dobra, już mam ustawiony ten wiek/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
To możesz odpalać bombę.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Finaplix

Następny temat

cypionat czy propionat

WHEY premium