Dawkowanie sup.

...

zielony1938

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 9 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 121

Witam mam pytanie jak dawkowac KREATYNE ,WW ,BCAA
-Crea Bomb z SITEC NUTRITION
-BCAA OLIMP POWDER
-WEGLOWODANY CARBONOX
Jak to dawkowac ? Co jesc rano , co na noc ,co po treningu ? Czy wszystko bezposrednio po treningu ale nie wiem czy mozna taka mieszanke robic :)
(CEL MASA

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4511 Napisanych postów 35789 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263106

mógłyś sam cos zaproponować a my byśmy ewnetualnie poprawili

np cos takiego:
crea przed i po treningu
dnt 1x porcja

bcaa przed treningiem

carbo po treningu

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

zielony1938

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 9 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 121

kreatyna- przed sniadaniem i po treningu
ww - 3 X po 2 sniadaniu przed i po treningu
bcaa- na noc

Zmieniony przez - zielony1938 w dniu 2015-10-12 17:04:27

...