...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
warto poczytac o BA, tym bardziej, ze w co drugim temacie sie przewija
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Jak dla ciebie polecam kreatyne tcm z sfd aminokwasy oraz beta alanine oczywiscie tez sfd tanie dobre nie wacone suple
5-7 g kreatyna
5 g beta alanina
10 g aminokwasy
Przed 30-40 minut przed treningiem i tak samo po treningu . Do tego dobra micha i bedzie dobrze
PS... BOSTERY TESCIA W TWOIM WIEKU NIE DZIALAJA.. :)
5-7 g kreatyna
5 g beta alanina
10 g aminokwasy
Przed 30-40 minut przed treningiem i tak samo po treningu . Do tego dobra micha i bedzie dobrze
PS... BOSTERY TESCIA W TWOIM WIEKU NIE DZIALAJA.. :)
1
Polecane artykuły