...
Napisał(a)
moi drodzy, trenuje boks od 12 lat, zawsze traktowalem to jako zajawke, teraz mam wrazenie,ze sie wypalilem. nie do konca sprawia mi radosc to co robie, treningi zaczynaja byc uciazliwe. nie wiem czym to jest spowodowane. mieliscie tak kiedys?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zrób przerwę, zmień priorytety, metodykę treningu.Możliwe, że potrzebujesz powiewu świeżości bądź po prostu Ci się znudziło.Takie rzeczy się zdarzają.
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-10-15 17:10:26
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-10-15 17:10:26
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
a moze zmien trenerow i miejsce? czasem takie zmiany pomagaja. ja chodze do akademii walki w warszawie i jestem mega zadowolony. zmiana podejscia trenerow duzo daje, sprobuj
...
Napisał(a)
Każdy chyba ma taki moment wypalenia z zapału do treningu. Problemy w pracy czy w szkole. Polecam kilka dni odpoczynku , odstresowania się . A może zmienisz zainteresowanie na inną dziedzinę sportu np. kulturystykę . Pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Spróbuj coś kompletnie nowego gdzie poczujesz się jak świeżak. Pewnie ciężko będzie Ci się rozstać ze sportami walki więc może judo albo taekwondo. Z każdym treningiem coś nowego nabierzesz wiatru w żagle. A może jest coś co od dawna chciałeś potrenować... Po 12 latach masz na pewno kondycje i predyspozycje więc wszystko jest w zasięgu twojej ręki :) Ja osobiście polecam brazilian jiu jitsu miałeś coś w stójce pora zejść do parteru opłacisz to strumieniami potu :)
Poprzedni temat
Pierwsze podejście do siłowni - prośba o poradę
Następny temat
Plan do sprawdzenia
Polecane artykuły