suplementy do 160zł bialko bcaa i spalacz

Tak jak w temacie możecie napisać zestaw białko+bcaa+spalacz do 160zł wszystko z góry dzięki

co do białka i bcaa zerknij tu:
https://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_SUPLE,_ODŻYWKI***_-t963318.html


a spalacz ciężko dobrać "w ciemno" - nie wiedząc nic o Tobie

Mam 182cm wzrostu waga 93kg wiek 16 lat staż treningowy 3 miesiace
Trening 4xtydzien silowy+po każdym aeroby 40min dieta też jest wysokobiałkowa. Myślałem nad thermo speed Extreme.

Skoro masz tak krótki staż i na dodatek jesteś bardzo młody to poradzisz sobie bez spalacza


Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-10-14 20:38:40

Już zrzuciłem 15 kg teraz idzie juz trochę slabiej i trener mówił na silowni że spalacz białko i bcaa piszę tu bo dopiero w piątek będzie i chciałem się dowiedzieć co mi proponujecie

Na spalacz przyjdzie czas, trzymaj dietę i będzie dobrze. Białko w ramach uzupełnienia, pamiętaj o tym.

w tym przypadku j/w suple sa nie potrzebne, dasz rade bez nich, na wiele sie nie zdzadza, wydana kasa nie przelozy sie na wyniki,
nie znasz jeszcze dobrze reakcji organizmu na trening czy diete wiec tym sie zajmij na poczatek,
suple to nie cudowne proszki na mase czy redukcje, stanowia maly procent calosci,

podaj przykladowy dzien swojego jadlospisu, ciekaw jestem czy w ogole odżywiasz sie jak trzeba..?


Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-10-14 22:24:15