GrubyBit
Witam jestem nowy na forum. Jakieś 6 lat temu bardzo szybko przytyłem i mam pytanko oraz wielką prośbę czy jest ktoś wstanie mi pomóc? Mianowicie nie wiem jak wziąć się stworzenie diety. Mam 18 lat mam 174cm wzrostu oraz ważę 117kg. Niestety lubię podjeść oraz lubię mięso jak to facet ;) Sam sobie nie poradzę z ułożeniem diety gdyż nie znam się na tym głównym problemem jest fakt iż nie mam za dużo pieniędzy na jakieś super diety. Proszę bardzo o pomoc.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
11
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
978
Napisanych postów
11361
Wiek
5 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
191504
Nikt za darmo Ci nie ułoży diety , pisze że nie masz kasy to poczytaj to : https://www.sfd.pl/Mały_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html a następnie ułóż jadłospis sobie wrzuć tutaj do sprawdzenia : https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html .
Pozdrawiam
PS: Wrzuć też zdjęcie poglądowe by zobaczyć jaki jest bf.
Pozdrawiam
PS: Wrzuć też zdjęcie poglądowe by zobaczyć jaki jest bf.
...
Napisał(a)
PrzemEkto
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
17
Wiek
29 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
90
Wojo zmc miał bym prośbe czy mógł bys luknąć na moją dietę bym był bardzo wdzięczny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
17
Wiek
29 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
90
A oto i link https://www.sfd.pl/Prośba_o_Pomoc_w_sprawie_diety_na_Mase.-t1091634.html z góry dziękuję wszystkim .
