Boberek97
W jakiś sposób mogę zwiększyć efektywność treningów co do nóg? 193cm to nogi jak bocian i strasznie mi to dokucza, poza tym lubię ćwiczyć nogi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
77
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
77
I ewentualne porady co do diety? Według mnie muszę się skupić na dostarczaniu białek, ponieważ nie za bardzo mi na rękę zalewanie się tłuszczem...
Zmieniony przez - Boberek97 w dniu 2015-10-22 19:50:44
Zmieniony przez - Boberek97 w dniu 2015-10-22 19:50:44
