Szacuny
48
Napisanych postów
6008
Wiek
14 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38264
hmb - jest w promocji w olimpie
bcaa - niezle wychodzi trec z tauryna
l-glutamina - trec w promocji
tt - ulitamete, kaizen
zma - wszystkie maja ten sam sklad...cenowo chyba niezle wychodzi olimp
Najlepszy sklep - ATLETA...link wyslalem ci na priva....
Szacuny
13
Napisanych postów
2802
Wiek
49 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16632
HMB-jw
Bcaa-Amino Anabol PQ z Hiteca lub Trec
L-glutamina-Ultimate
TT-Kaizen
ZMA-jw
---------------------------------------------------------------------------------
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
Szacuny
48
Napisanych postów
6008
Wiek
14 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
38264
hmb 3g dziennie podzielone na 3 porcje z posilkami...
bcca 5g przed treningiem...
glutamina 5g rano po przebudzeniu i 5-10g zaraz po treningu...
zma - 3 kapsy 30 minut przed snem...
tt - 3 kaspy (2 rano ze sniadaniem i 1 z kolacja)...
ale pamietaj wszystko to jest tylko dodatkiem do dobrze ulozonej diety...
mysle ze masz wystarczajacy wiek by stosowac tt....