Mati1243
Witam mam pytanie ponieważ martwię się o siebie i ostatnio zauważyłem że przy napięciu brzucha mięśnie ledźwiowe się pompuja są wzdęte i gdy naciskam jest tam jakby powietrze!! Nwm czy to normalne ćwiczę 3 tygodnie i mam 14 lat ;)
Zmieniony przez - Mati1243 w dniu 2015-10-23 19:26:36
Zmieniony przez - Mati1243 w dniu 2015-10-23 19:26:36
Krzysztof Piekarz
