...
Napisał(a)
Mam 13 lat, mam 172cm wzrostu i ważę 65kg. Moje koleżanki ważą mniej. Moja wymarzona waga to 40kg czyli chciałabym schudnąć ok 25kg. Znacie jakieś skuteczne sposoby na szybkie schudnięcie 25kg? Proszę o szybką odpowiedź.
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. Czy az 25kg musisz zrzucic? Nie sadze... Przy takiej wadze bedziesz mega chuda i to bedzie juz zakrawac o mocna niedowage
2. W tym wieku to raczej skupilbym sie przedewszystkim na ruchu (sport to zdrowie) i odpowiednim doborze spożywanych produktow czyli musisz krotko mowiac patrzec co jesz... Jakosc produktow przedewszystkim, a potem ilosc Ale mysle, ze jak zaczniejsz od poprawy jakosci produktow to juz bedzie duzy krok do przodu.
3. Szybkie chudniecie nie dosc ze nie zdrowe, to czesto jest tak, ze jak szybko sie zeszlo z wagi tak szybko sie do niej wraca
2. W tym wieku to raczej skupilbym sie przedewszystkim na ruchu (sport to zdrowie) i odpowiednim doborze spożywanych produktow czyli musisz krotko mowiac patrzec co jesz... Jakosc produktow przedewszystkim, a potem ilosc Ale mysle, ze jak zaczniejsz od poprawy jakosci produktow to juz bedzie duzy krok do przodu.
3. Szybkie chudniecie nie dosc ze nie zdrowe, to czesto jest tak, ze jak szybko sie zeszlo z wagi tak szybko sie do niej wraca
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
W tym wieku głupim odchudzanie możesz sobie więcej zaszkodzić niż mieć z tego pożytku. Skorzystaj z w/w porad.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły