SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] #BelieveInMyself Musi się udać!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3359

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 371
@OzzyMG Jak cheatować to konkretnie

Wiktor doradził, żeby na moje problemy spróbować kapuchy kiszonej - to sobie właśnie po robocie opierdzieliłem przed kolacją z 200g :D Dodałem z 10g ketchupu, bo nie miałem żadnego przecieru pomidorowego, a sama kapucha jakoś mi ciężko wchodzi.

Zagramy jedną gierke w LOL'a(!! :D ) i zabieramy się do kolacyjki.



Zmieniony przez - #BelieveInMyself w dniu 2015-11-25 21:44:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 371
No i obiecany form check. Wszystko super, ale dalej przez problemy zołądkowe dół brzucha wygląda jak przed porodem :/
Zmienilismy z Wiktorem diete, ucielismy troche tluszczy, dodalismy węgli. Dziś drugi dzień po zmianach i mam nadzieje, że do wieczora coś ruszy.
Zdjęcia po dwóch posiłkach i treningu. Pas 84cm, więc wydaje się, że -6cm, ale bardzo możliwe, że za pierwszym razem niedokładnie zmierzyłem :v Jednak mimo wszystko - jest progres! A o to chodziło ;)


Lece do pracy.
Piąteczka!
PS: Jak by ktoś miał jakieś pomysły, co podziałać z moimi problemami trawiennymi, to prosze o wypowiedź. W planach, w najblizszym tygodniu badania na tarczycę, może w tym leży problem

Edit: Waga z rana 81, ale ch*j wie ile w jelitach siedzi.


Zmieniony przez - #BelieveInMyself w dniu 2015-11-28 13:12:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 107 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1292
W porównaniu że zdjęciem sprzed miesiąca progres jest ;) Oby tak dalej. Powodzenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z klatką

Następny temat

Ocena planu treningowego

WHEY premium