SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co robic odblok czy dalej wjechac na odcinke?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 829

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 54 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 557
1. WIEK:28
2. WAGA: 103
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 120
-udo: 65
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami
6. DIETA:
wysoko bialkowa
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 tabletek mety i tona odzywek

8. TRENING: 5 x tyg, 5x kardio
9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości, siła.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2100
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130 chyba
-martwy ciąg: niewiem
-przysiad: niewiem


Obecny cykl sustanon 16strzalow po 2na tydzien deca 10 strzalow 2pierwsze tygodnie po 2ml potem po 1 ml ,dieta utrzymana trening 5/6razy na tydzien ciezary srednie ogolnie kardio przerwy miedzy seriami ok 10 sekund powtorzen na serie ok 20 trening ok 45minut ostatni posilek ok30minut po treningu ,banan itp nie pozniej niz 17 30 .

Pytam czy dawac odblok czy jechac dalej np winstrol z clenem t3 czy cos innego jak uwazacie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699685
trochę to wszystko z dupy
20 powtórzeń w serii a po co??
dieta wysokobiałkowa czyli zapewne żadna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94454 Napisanych postów 364386 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668980
rozpisz ten cykl na tygodnie i mg
5 tyg na dece jesteś/byłeś ??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kolejny cykl, czy odblok

Następny temat

proszę o pomoc w ułożeniu cyklu

WHEY premium