Pare osób pomagających mi mnie olało, dlatego zwracam się do Was.
Ale tu nie o tym. Suche fakty i pytania.
Leciał długi cykl, redu-masa i teraz znów planuje zrobić redukcje, po której zrobię około 3-4 miesięcznego całkowitego offa.
Nie wiek na katowanie sie towarem non stop.
Aktualnie leci 800 cypa week.
1/4 symexu ed.
Planuje za jakiś czas wejść na :
1-10 : cypio 800week
1-10 : trenA (zacząć od 50e2d, skonczyc na 100e2d)
2-10 : masteron (tutaj nie wiem jak z dawkami leciec, nigdy nie jadłem)
oczywście exe w tle przez te całe 10 tygodni.
Dodatkowo na ostanie 6 tygodni wlecieć clen, i może t3, z tym że t3 to nie zabawka, a mnie nikt nie prowadzi,
nie wiem czy jest sens,tym bardziej że nigdy nie jadłem t3ki.
Aktulanie trenuje 6 razy w tygodniu.
Jestem na low carbie, ww mam 45-60 dziennie, czuje sie dobrze,
Coś na styl popularnej teraz tłuszczówki. 3750kcal ed.
Warto leciec tak nisko ww na trenie ? Czy lepiej wejśc normalnie na zbilansowaną diete ?
Wszystkie dotychczasowe redu robiłem na zbilansowanej, i byłem zadowolony.
Celem jest wycinka, gęstość.
Dzieki z góry za pomoc !