SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2212

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

15

Wzrost

95

Staż treningowy

183

Obwód pasa

2 lata

Obwód klatki piersiowej

93

Obwód uda

102

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

62

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

Siłwnia 5 razy dzinnie

Stan zdrowia

szkoła

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

Idealny
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12033 Napisanych postów 160415 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234313
Na reversie mozliwe ze jeszcze sie "dotniesz"

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 212 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1482
A co sadzicie o kreatynie na redukcji ? mono czy cm3 ? i takie pytanie moja waga startowa była 112kg kg teraz jest 94kg cel to 83-80 kg gdy dojdę do tej wagi może okazać się ze zostanie rozciągnięta skóra na brzuchu czy raczej nie będzie z ty problemu ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Witam. Zastanawiam się nad kupnem gainera a mianowicie Scitec Nutrition Jumbo

Następny temat

Kreatyna-cykl stały

WHEY premium