BCAA Mega Caps 1100 - dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 5652

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mateuszm9114

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 170

Ale stosowanie BCAA 10g tylko przed treningiem nie zmniejszy oczekiwanych efektów?

Może to jakoś zwiększyć np. do 15g dziennie i podzielić na przed treninigiem i po treningu?

Zmieniony przez - mateuszm9114 w dniu 2015-11-03 21:14:29

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12030 Napisanych postów 160407 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234286

nie ma koniecznosci, chyba, ze zalezy ci na podbiciu puli leucyny po treningowo.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

mateuszm9114

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 170

Co dawałoby podbicie leucyny?
Czy to coś zmieni?

Zmieniony przez - mateuszm9114 w dniu 2015-11-04 19:04:24

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12030 Napisanych postów 160407 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234286

leucyna odpowiada chocby za zwiekszenie syntezy bialka

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

mateuszm9114

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 170

Czyli jaką porcję mógłbym pić przed treningiem i po treningu?

Zmieniony przez - mateuszm9114 w dniu 2015-11-04 19:35:28

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12030 Napisanych postów 160407 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234286

minimum 1g na 10kg masy ciala BCAA

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

stack

Następny temat

Czy na tym etapie potrzebne są suplementy?

Polecane artykuły

BCAA Mega Caps 1100 - dawkowanie

Odżywki i suplementy

stack

Czy na tym etapie potrzebne są suplementy?

Pumpkin Seed - dla zdrowia mężczyzny i nie tylko

8 suplementów dla zawodnika MMA

Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey

Green Tea ALLNUTRITION - Właściwości i zastosowanie zielonej herbaty