zaduzowaze
Witam za czasów gimnazjum ćwiczyłem amatorsko i wtedy już miałem problemy z roztępami które pojawiały się na ramionach i nad klatka piersiową. Obecnie dieta i treningi poważnie i ostatnio zaóważyłem że znowu chole** się pojawiają na lewym i prawym ramieniu jednocześnie taki rumieniec a na kolejny dzień kropeczki czerwone w miejscach zakończeń- początków roztępów starych ( blizn - białe )
Dzisiaj po treningu widzę że nad klatką podobnie z jednej i drugiej strony.
Organizm nawadniam dużo pije 3-4litrów dziennie.
I czy są jakieś nowe środki na nie ? Kiedyś to kremy dla kobiet w ciąży były modne i kremy robione w aptece z mocznikiem a teraz jak ?
Kąpiele zimno gorące nie pomagały wcześniej.
Roztępy tylko tam mam . 2 lata temu warzyłem 100kg ( grubas, tłuszcz, spaślak) i nie miałem z nimi problemu, teraz jak mam 77kg i kończe redukcje to pojawiają się.
Dzisiaj po treningu widzę że nad klatką podobnie z jednej i drugiej strony.
Organizm nawadniam dużo pije 3-4litrów dziennie.
I czy są jakieś nowe środki na nie ? Kiedyś to kremy dla kobiet w ciąży były modne i kremy robione w aptece z mocznikiem a teraz jak ?
Kąpiele zimno gorące nie pomagały wcześniej.
Roztępy tylko tam mam . 2 lata temu warzyłem 100kg ( grubas, tłuszcz, spaślak) i nie miałem z nimi problemu, teraz jak mam 77kg i kończe redukcje to pojawiają się.
Krzysztof Piekarz
NoIzZeR
