Szacuny
5
Napisanych postów
37
Wiek
23 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1524
Czesc.
Chciałbym się zapytać czy w wieku 15 lat ćwicząc na mase mogę pić kozieradke, oraz
oto, czy mogłbym zastąpić płatki owsiane na sniadanie platkami kukurydzianymi, ponieważ owsiane wogole mi nie wchodzą(odruch wymiotny), a kukurydziane maja mniej-wiecej te same wartosci odzywcze jak owsiane.
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294221
możesz ale po co ?
kukurydziane nie mają takich wartości są przetworzone Nie musisz jeść płatków w ogóle przecież są, możesz spróbować orkiszowych, żytnich, jaglanych albo inny posiłek
Szacuny
5
Napisanych postów
37
Wiek
23 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1524
No czytałem jak i słyszałem, ze kozieradka podnosi poziom testosteronu we krwi, co przynosi lepsze efekty.
Co do płatkow, skoro tak uwazasz, to tak sprobuje.
Szacuny
10650
Napisanych postów
30005
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609917
Dokladnie jak wyzej a co donplatkow to to zawsze jakies omlety mozesz robic. Jeet sporo dobrych rodzai platkow nie musisz meczyc owsianych. Zytnie lepsze w smaku.pokombinuj;)