...
Napisał(a)
witam serdecznie zaczynam z redukcja waże 130 kg jakie cwiczenia mam wybrać ile powtórzeń ile razy w tygodniu
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html proponuję zapoznać się z tym tematem.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Przeznacz trochę czasu na czytanie. Na początek możesz wprowadzić poprawę podstawowych nawyków żywieniowych i aktywność fizyczną.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Napisz także jak z dietą na tej redukcji : https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Poprzedni temat
Redukcja - czy idę w dobrym kierunku?
Następny temat
Dieta na przytycie 60kg, 185cm.
Polecane artykuły