SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co na kolejny cykl - 5 lat stazu na silowni,pare cykli rowniez juz za mna

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2404

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Waga

81 :( bylo 87

Wzrost

185

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

118

Obwód uda

57

Obwód talii

77

Staż na siłowni

5

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

130g bialka,470g wegli,120g tluszczy

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

enan,prop,cypio

Opisz swój plan treningowy

intensywny pompujacy

Cel cyklu

maksymalne podbicie masy ciala

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

cypio-pol roku temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

znikoma

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudniecia

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

w normie

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

150kl,nie robie martwego,przyiad 180
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 468
ok tylko ile tego zamawiac ile deki ile tescia bo mety 200na bank,powiedzmy ze biore pod uwage tylko apteke,bo kazda firma ma inne stezenie ? a musze sie okreslic ile czego potrzebuje,albo ja juz zdurnialem calkiem haha ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94087 Napisanych postów 363920 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667551
podałem przykładowe dawkowanie 100 mg w jedną czy drugą nie zrobi różnicy,zobacz co będziesz zamawiał i policz masz podane przykładowy cykl.Mozesz się jego trzymać jak się spodoba i towar będzie kręcił możesz dokupić i leciec dalej .dając 5000 hcg co ok 6-7 tyg aby jadra ruszyć

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Do tego cabaster i exe w pogotowiu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94087 Napisanych postów 363920 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667551
Dokladnie na pewno sie przyda

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wyniki badan czy brac dalej Ia? czy odstawic?

Następny temat

SARMY ? mk-677 i LGD-4033 ?

WHEY premium