ToJestemJa444
FiQusJuż Ci napisałem, solo proch do suchego bidonu, później zalewasz i pijesz. Proste
Tyle że shaker mam jeden, a porcje BCAA do wzięcia dwie (przed i po treningu)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
178
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1432
Tyle że shaker mam jeden, a porcje BCAA do wzięcia dwie (przed i po treningu)
...
Napisał(a)
FiQus
Ekspert
Szacuny
484
Napisanych postów
6372
Wiek
89 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
120575
W jakim celu po treningu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
178
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1432
FiQusW jakim celu po treningu?
Z artów na forum wywnioskowałem, że najlepiej jest wziąć g/10kg ciała BCAA przed i po treningu, ponieważ katabolizm po treningu podobno jest wzmożony nawet do 24h.
W takim razie g/10kg podczas treningu i tyle?
...
Napisał(a)
K_PS
Ekspert
Szacuny
4522
Napisanych postów
35797
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
263138
Nie daj sie zwariować z "katabolizmem po treningu"
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
178
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1432
Ile osób tyle opinii, albo po prostu chwyt marketingowy producentów BCAA.
W takim razie g/10 kg podczas treningu? Czy może przed?
W takim razie g/10 kg podczas treningu? Czy może przed?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
przed lub w trakcie wydaje sie byc najlepsza opcja jezeli chodzi o wykorzystanie bcaa
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
484
Napisanych postów
6372
Wiek
89 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
120575
j/w
nie ma sensu brąć po treningowo
nie ma sensu brąć po treningowo
Następny temat
Megabol Biosterol i Testosterol 250 czy ktoś testował?
